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  • Hergestellt in Italien
    Hergestellt in Italien, ein Synonym für Qualität und Design.
  • ZUSAMMENSETZUNG
    100% Baumwolle
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    Handgestrickt, Logo, einfarbig, Rundhalsausschnitt, ärmellos, Leichter Strick
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Mrz 18, 2017

Ich bin das Pflichtbewusstsein in Person. Um einen Termin abzusagen, den ich fix vereinbart habe, muss ich schon halb im Koma liegen. Einen Rückzieher zu machen, wenn ich einmal etwas verbindlich zugesagt habe, fühlt sich für mich wie ein Schwerverbrechen an und wie ein Beweis für meine absolute Unzuverlässigkeit. Emails werden ruckzuck beantwortet, Rückrufe sofort getätigt, und am Ende des Tages wird dann noch der Abwasch erledigt und die trockene Wäsche vom Ständer genommen. Wo kämen wir denn hin, würde das schmutzige Geschirr über Nacht stehen bleiben?

Zuverlässigkeit. Verantwortungsgefühl. Im Prinzip ja ganz feine Charakterzüge, die andere auch an mir zu schätzen wissen.

Aber.

Oft verlasse ich mich selbst, nur damit andere sich auf mich verlassen können.

Oft vergesse ich die Verantwortung für mich selbst, für meinen Körper und vor allem für meine Seele,weil ich so viel Verantwortung für andere und anderes übernehme.

Ja, es passiert, wieder und wieder, obwohl ich es eigentlich längst besser wüsste. Obwohl ich schon vor vielen, vielen Jahren meiner Seele einen Schwur geleistet habe, nachdem ich zum ersten Mal – mit Gänsehaut und Tränen in den Augen – die Worte von Oriah Mountain Dreamer gelesen hatte:

Einmal schwören reicht aber nicht. Immer wieder, am besten jeden Tag, sollten wir uns schwören, uns selbst treu zu bleiben und eines vor alles andere zu stellen: die Beziehung zu unserer eigenen Seele. Jeden Tag sollten wir uns daran erinnern, dass wir HUMAN BEINGS sind, nicht HUMAN DOINGS.

Stell dir vor, du wärst stolze Besitzerin einer Pferdeherde. Da gibt es junge, wilde Hengste, die gar nicht wissen, wohin mit ihrer ungestümen Kraft. Da gibt es müde, alte Gäule, die am liebsten nur noch grasen und den lieben Gott einen guten Mann sein lassen würden. Da gibt es übermütige Stuten und ein paar ewige Streithähne und Unruhestifter. Und dann gibt es da ein ganz besonderes Pferd. Du weißt, dass es das Leittier ist. Du weißt, dass dieses Pferd magische Kräfte hat. Du weißt, dass es den anderen das Fliegen beibringen kann. Du weißt, dass es die besten Futterplätze kennt und die saftigsten Wiesen. Du weißt, dass es die Pferdeherde dorthin führen kann, woein herrliches Leben in Fülle und Glück auf sie wartet.

Und? Auf welches Pferd würdest du setzen? Welchem würdest du am meisten Aufmerksamkeit schenken? Welches bekommt das beste und nahrhafteste Futter von dir?

Anders gefragt: Was nährst du zuerst? All die oft widerstreitenden, orientierungslosen, ego-gesteuerten Anteile in dir – oderjenen Anteil, der dir Flügel verleihen kann? Jenen wissenden, geheimnisvollen Anteil mit der leisen Stimme, der dich dorthin führen kann, wo DEIN Platz im Leben ist? Jenes ungreifbare und doch so nahe Wesen, das weiß, was das Beste für dich ist und wohin dein Weg gehen soll? Na?

Ja, manchmal ist es schwierig. Dann, wenn von außen tausende Anforderungen und Erwartungen auf uns zukommen. Oder wenn wir uns wieder mal versklavt fühlen von all den Verantwortlichkeiten und Verpflichtungen, die wir uns selbst auferlegt haben. Dann, wenn die To-Do-Liste lang, der Kalender voll und die Batterien leer sind.

Manchmal ist es aber auch ganz einfach.

Dann nimmst du dich plötzlich heraus ausalldem. Spürst auf einmal diese köstliche Freiheit. Nimmst einen tiefen Atemzug und legst deine Hände auf dein Herz, oder wirfst einen Blick in die unendliche Weite des Himmels. Sagst ein paar Termine ab und gehst stattdessen alleine spazieren. Begräbst ein Projekt, das dir schon lange keine Freude mehr macht, und hast plötzlich wieder Zeit für duftende Vollbäder bei Kerzenschein oder ein romantisches Dinner mit deinem Liebsten.

Es ist gut zu wissen, was deine Seele nährt. Noch besser ist es, es dir aufzuschreiben. So legst du Kieselsteine aus – damit du den Weg zurück findest, wenn du dich wieder mal verlaufen hast im Wirrwarr des Lebens.

Tu es. Jetzt!

Denn wenn du deine Seele nährst, dann nährt sie dich. Dann leitet sie dich mit ihrer weisen, leisen Stimme. Dann bist du geborgen und geführt, und findest immer wieder auf den richtigenWeg zurück.

Was meine Seele nährt:

Alleinsein , Zeit mit mir selbst verbringen. Schreibend, lesend, oder einfach auf dem Sofa liegend, Musik hörend und träumend.

Mich mit der Natur verbinden. Das muss keine lange Wanderungund kein Trip zum Grand Canyon oder zu den Niagarafällen sein. Einfach eine halbe Stunde lang bewusst langsam durch die Welt spazieren, die Gedanken zur Ruhe kommen lassen und mit allen Sinnen wahrnehmen: den Wind auf meiner Haut spüren und die Sonnenstrahlen im Gesicht, die Vögel zwitschern hören, die Blumen riechen, die vielen bunten Farben auf mich wirken lassen …

Mir Zeit nehmen, um liebevoll und achtsam Mahlzeiten zuzubereiten – das fängt schon beim Einkaufen an und setzt sich fort, wenn ich mit voller Präsenz Gemüse schnipple und mich an den Farben und Gerüchen erfreue, und es endet damit, dass ich ohne Ablenkung einfach esse, genüsslich kaue, und mir danachwomöglich sogar zehn Minuten Verdauungsschläfchen gönne. Kostenloser Versand 100% garantiert Isabel Marant Leder Sandalen Braun Großer Verkauf Verkauf Online Guter Verkauf Günstigen Preis Websites i1AkH
ist für mich definitiv Seelennahrung!

Intensive, aufrichtige, inspirierende Gespräche mit vertrauten Menschen.

Mein Energiesystem in Balance bringen . Zum Beispiel mit der großen Umarmung oder indem ich mir die Finger ströme. Indem ich eine SERPUI Hanging tassel clutch Blau Suchen Sie nach Verkauf Mit Mastercard Top Qualität Günstigen Preis Kostenlose Versandpreise Größter Verkauf von Lieferanten Online 1h2UewL4FF
halte oder einfach mal statt einer fordernden Yogapraxis zehn Minuten in der Rabatt Footlocker Bilder Riesiger Überraschungsverkauf Online Osprey Kofferrucksack ´Sojourn 60´ Schwarz FGuOmKlA
abtauche.

Eine Stunde allein im Café sitzen , meinen Cappuccino schlürfen und die Menschen um mich herum beobachten.

Tanzen! Allein im Wohnzimmer. Oder gemeinsam mit anderen. Beim Tanzfest, bei der 5-Rhythmen-Bewegungsmeditation oder spontan mit meinen Lieblingsyoginis in der Yogastunde.

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Zum Beispiel dem, irgendwann die Wintermonate dort zu verbringen, wo es warm und sonnig ist. Ich lese Reiseberichte. Ich spreche mit Menschen, die diesen Traum bereits verwirklicht haben. Ich plane kurze Auszeiten und Reisen ein, um schon mal zu „üben“. Ich habe ein eigenes Sparkonto eingerichtet, auf das ich immer wieder kleine Beträge einzahle. Ich versuche, beruflich immer mehr in eine Richtung zu steuern, die mir ortsunabhängiges Arbeiten erlaubt. So behalte ich meinen Traum im Auge. Und irgendwann … wenn Herr Sohn erwachsen ist … werde ich dann zu Winterbeginn in den Flieger steigen und erst wieder zurückkehren, wenn zuhause alles blüht. Guaranteed!

Frauenkreise. Kürzlich hörte ich Daniela Hutter in Puma Mid Geo Sneakers Blau Billig Verkauf Top Qualität Populärer Verkauf online KTzT4M
sagen, ein Kreis bewusster Frauen sei an sich schon heilsam. Wie wahr!

Mich liebevoll um meinen Körper kümmern – bei der Ölmassage am Morgen nicht schon an all die Aufgaben des Tages denken, sondern jedem Körperteil Aufmerksamkeit zu schenken. Nach einem langen, anstrengenden Tag ein heißes Bad mit Rosenblättern nehmen. Regelmäßig zum Shiatsu gehen. Mir selbst zulächeln und mich schön finden, wenn ich in den Spiegel schaue, statt an meinem Körper herumzukritisieren.

Ich will wissen, ob du einen anderen enttäuschen kannst, um dir selber treu zu bleiben. Ob du den Vorwurf des Verrats ertragen kannst, und nicht deine eigene Seele verrätst.

Die Publikation von Lutgers et al. (2009) in Diabetologia hat gezeigt, dass der AGE Reader bei der Bestimmung des CV Risikos neben den klassischen Risikofaktoren einen Mehrwert darstellt. Bei einer Gruppe von annähernd 1000 gut eingestellten (HbA1c: 7 %) Patienten mit Diabetes Typ 2 in der Primärversorgung wurde gezeigt, dass die AGE Reader-Messung, abgesehen vom Alter, der beste alleinige Prädiktor für die CV Mortalität und die Gesamtmortalität ist. Zudem zeigt diese Publikation, dass die AGE Reader-Messung zusammen mit der UKPDS-Risikobewertung zusätzliche prognostische Informationen liefert und oftmals zu einer Neueinstufung von einem niedrigen-mittleren Risiko auf ein hohes Risiko (27 %) und umgekehrt führt. Somit wurden 27 % der Patienten ohne die Verwendung des AGE Readers falsch eingestuft und daher möglicherweise nicht auf gewünschte Weise behandelt.

Nierenerkrankung

Der AGE Reader wurde auch umfangreich bei Nierenerkrankungen getestet, was zu den folgenden wichtigen Schlussfolgerungen führte:

Herz-Kreislauf-Erkrankung

Klinische Forschungen über den AGE Reader bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen führten zu den folgenden Erkenntnissen:

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Kleben statt Nähen heißt diese Methode der Wundversorgung, die nicht nur wesentlich einfacher in ihrem Vorgehen ist, sondern auch den großen Vorteil beinhaltet, dass ein ziependes Fäden ziehen entfällt. Möglich wird solch einer Versorgung von Schnittwunden und ähnlich gelagerten Verletzungen durch fast alle Cyanacrylat-haltigen Kleber. Dieser wird auf die zusammengeführten Wundränder aufgebracht, was für die Patienten eine weitestgehend schmerzlose Angelegenheit ist und in der Ausführung kaum Zeit benötigt. Die Wundheilung selbst, erfolgt ähnlich wie unter einer organischen Schorfschicht. Ein mühsames oder gar schmerzhaftes Entfernen des Klebers wird nicht erforderlich, da sich dieser in der Verbindung mit den Hautschuppen nach fünf bis zehn Tagen selbständig ablöst.

Soviel zur Theorie – nun zur Praxis.

Keine Angst wenn auf die Schnelle nur normaler Sekundenkleber (optimal wäre natürlich die Apothekenvariante) vorhanden ist.

Wichtig ist in jedem Fall, dass der Kleber nicht in die offene Wunde kommt, sondern die Wundränder zusammengedrückt werden (am liebsten vorher noch desinfiziert) und dann der Kleber auf die zusammengedrückten Wundränder aufgetragen wird. Allerdings ist diese Versorgungsart nicht für alle Verletzungen geeignet. Als Kontraindikationen gelten nässende, blutende, verschmutzte und chronische Wunden; Wunden, die unter Spannung stehen, sowie bei inneren Organen, den Schleimhäuten, Nervengewebe oder auch Blutgefäße.

Dieter meint

Kann nur aus eigener Erfahrung schreiben, hatte letztes Jahr eine OP in der Achselhöhle, Schnitt ca 5cm lang, wurde geklebt mit einem hervorragenden Ergebnis, auch die zusätzlichen Verletzungsnarben der Nadelstiche entfallen da.

Josef meint

Wo bekommt man das her? ?????

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Mein Name ist Michael Windecker und ich schreibe hier für Sie rund um die Themen Kleben Dichten. Mit unserer Marke DEKALIN sind wir Hersteller von Kleb- und Dichtstoffen und egal ob Sie Industriekunde oder professioneller Anwender von DEKALIN-Produkten sind – wir möchten Sie hier mit Interessantem, Neuem und vor allen Dingen Hilfreichem versorgen.

Michael Windecker, Geschäftsführer DEKA Kleben und Dichten GmbH aus Ranstadt.

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